Cơ chế gãy trật khớp vai thường gặp nhất là

Chấn thương trực tiếp vào khớp vai

Ngã chống tay tư thế dạng, đưa ra sau, xoay ngoài

Ngã chống khủyu tư thế dạng, đưa ra trước, xoay trong

Ngã chống tay tư thế khép, đưa ra sau, xoay ngoài.