Có bao nhiêu biện pháp sau đây giúp chăm sóc sức khoẻ ở giai đoạn tuổi dậy thì? (1) Bổ sung hormone để giúp phát triển chiều cao.

Có bao nhiêu biện pháp sau đây giúp chăm sóc sức khoẻ ở giai đoạn tuổi dậy thì?

(1) Bổ sung hormone để giúp phát triển chiều cao.

(2) Tránh sử dụng các chất kích thích.

(3) Vệ sinh da và cơ thể sạch sẽ.

(4) Duy trì học tập, nghỉ ngơi, luyện tập thể dục, thể thao phù hợp.

(5) Chế độ dinh dưỡng có năng lượng cao hơn nhu cầu cơ thể.

(6) Không nên quan hệ tình dục.