10 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Kết nối tri thức Sử dụng các yếu tố tự nhiên, dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất có đáp án (Phần 2)

Chọn phát biểu không đúng?

10/10

Chọn phát biểu không đúng?

Dinh dưỡng cần có thời gian để chuyển hoá thành năng lượng.

Thừa chất đạm dẫn đến quá trình tích lũy đạm trong cơ thể dưới dạng mỡ, gây nên bệnh béo phì, bệnh huyết áp, bệnh tim mạch, …

Thừa chất bột đường khiến cơ thể mất các chất điện giải nên ảnh hưởng đến khả năng co cơ.

Thiếu chất béo dẫn tới thiếu năng lượng và vitamin, cơ thể ốm yếu, dễ mệt mỏi.

Giải thích

Đáp án đúng là: C

Khi cơ thể mất nước sẽ làm giảm khả năng tự làm mát, giảm thể tích máu dẫn đến làm giảm lượng máu chảy tới tim. Cơ thể mất nước còn làm mất các chất điện giải nên ảnh hưởng tới khả năng co cơ.