Cho cơ hệ như hình vẽ. Vật A có khối lượng m=100g gắn chặt với một đầu lò xo thẳng đứng

Cho cơ hệ như hình vẽ. Vật A có khối lượng m=100g gắn chặt với một đầu lò xo thẳng đứng, đầu còn lại của lò xo tự do. Ban đầu đặt hệ ở vị trí sao cho đầu tự do của lò xo cách mặt sàn nằm ngang một đoạn h₀ =20. Thả nhẹ cho hệ chuyển động, cho rằng trong suốt quá trình chuyển động của cơ hệ lò xo luôn thẳng đứng. Chọn chiều dương hướng xuống. Biết lò xo đủ dài và có độ cứng k=100N/m. Lấy g=10 π2 m/s2. Vận tốc của A tại thời điểm t= 0,25s có giá trị gần nhất với giá trị nào sau đây?