Chính nhờ sự hiểu biết được lý do của hành vi, ta có thể:

Thay đổi các tập quán văn hóa

Thay đổi hành vi của một cá thể

Đưa ra đề tài thay đổi và những giải pháp hợp lý cho vấn đề đó

Điều chỉnh hành vi trở thành có lợi cho sức khỏe

Loại bỏ hẳn hành vi có hại cho sức khỏe