10 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Kết nối tri thức Sử dụng các yếu tố tự nhiên, dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất có đáp án (Phần 2)
Xem toàn bộ quiz

Bữa ăn trước luyện tập và thi đấu cần:

9/10

Bữa ăn trước luyện tập và thi đấu cần:

Khối lượng nhỏ.

Có giá trị dinh dưỡng cao.

Chứa nhiều carbohydrate, phosphorus, vitamin C.

Tất cả ý trên.

Giải thích

Đáp án đúng là: D

Bữa ăn trước luyện tập và thi đấu cần có giá trị dinh dưỡng cao, khối lượng nhỏ, dễ tiêu hoá, chứa nhiều carbohydrate, phosphorus, vitamin C.