Biện pháp nào sau đây giúp phòng ngừa thừa cân béo phì ở trẻ em hiệu quả nhất?

Cho trẻ ăn kiêng nghiêm ngặt.

Hạn chế hoàn toàn đồ ăn vặt.

Khuyến khích chế độ ăn uống cân bằng, tăng cường vận động thể chất và hạn chế thời gian xem TV, chơi điện tử.

Sử dụng thuốc giảm cân cho trẻ.