b) Trong khẩu phần ăn của Dũng (13 tuổi) gồm có: 350 g carbohydrate, Em hãy cho biết khẩu phần carbohydrate của Dũng đã hợp lý chưa và giải thích rõ vì sao. (Biết: Hiệu suất hấp thụ của cơ th

25/29

b) Trong khẩu phần ăn của Dũng (13 tuổi) gồm có: 350 g carbohydrate, Em hãy cho biết khẩu phần carbohydrate của Dũng đã hợp lý chưa và giải thích rõ vì sao. (Biết: Hiệu suất hấp thụ của cơ thể đối với carbohydrate là 90% Nhu cầu dinh dưỡng của nam tuổi từ 13 – 15 là khoảng 2500 – 2600kcal/ ngày. Biết: 1 g carbohydrate tạo ra 4,3 kcal)

Nhập câu trả lời ở đây

0/3000 ký tự

Giải thích

b) (0,5đ) Khối lượng carbohydrate mà cơ thể Dũng đã hấp thụ: 350.90% = 315 gam.

- Năng lượng sinh ra từ 315 gam carbohydrate: 315.4,3 = 1354,5 kcal chiếm 52,1 % – 54,18% tổng lượng calo nạp vào mỗi ngày của Dũng Như vậy khẩu phần ăn carbohydrate của bạn Dũng là hợp lý.