a. Furthermore, eating healthy foods such as fruits, vegetables, and whole grains helps reduce the risk of chronic illnesses like heart disease and diabetes. b. For instance, a balanced diet
Giải thích
Hướng dẫn giải:
Đáp án đúng: D
Hướng dẫn dịch:
c. Phát triển thói quen ăn uống lành mạnh có thể cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống của một người. - b. Ví dụ, một chế độ ăn uống cân bằng giúp duy trì cân nặng khoẻ mạnh và cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho chức năng cơ thể tối ưu. - a. Hơn thế nữa, ăn những thức ăn lành mạnh như hoa quả, rau củ, các loại ngũ cốc giúp làm giảm nguy cơ bị bệnh mãn tính như tim mạch hoặc tiểu đường. - e. Kết quả là, bằng cách chọn thực phẩm cái nào giàu dinh dưỡng và ít chất phụ gia, con người có thể cải thiện hạnh phúc lâu dài. - d. Tóm lại, đưa ra lựa chọn thực phẩm một cách lý trí thì cần thiết cho việc duy trì một cuộc sống đủ đầy và khoẻ mạnh hơn.