(1 điểm): Là một HS THCS đang bước vào tuổi dậy thì, em có những biện pháp gì để cơ thể bản thân đạt được chiều cao lý tưởng.
Giải thích
- Chế độ dinh dưỡng đảm bảo đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng: protein, gluxit, chất béo, ….
- Tập thể dục thể thao thường xuyên, ưu tiên các môn thể thao: bóng chuyền, bóng rổ,…
- Có chế độ lao động và nghỉ ngơi hợp lý, tránh các hoạt động như mang vác nặng,….
(Đây là câu hỏi mở, nếu HS có câu trả lời đúng vẫn được điểm tối đa)